هیچ محصولی در سبد خرید نیست.
روتین پوست چرب و مستعد جوش در ۵ قدم
پوست چرب اغلب با یک چرخه معیوب درگیر است: شستوشوی زیاد → خشکی سطحی → تولید چربی بیشتر → جوش جدید → شستوشوی بیشتر. روتین درست برای پوست چرب، «پاک کردن همه چربی» نیست؛ تنظیم چربی و حفظ سد پوستی است.
قدم ۱: شوینده ملایم، دو بار در روز
شوینده باید چربی اضافه و ضدآفتاب را پاک کند، ولی پوست را خشک و کشیده نگذارد. شوینده‌های حاوی سالیسیلیک اسید برای منافذ مناسب‌اند، اما اگر پوست‌تان قرمز میشود، یک شوینده ملایم‌تر انتخاب کنید. صبح یک شستوشوی سبک و شب شستوشوی کامل کافی است.
قدم ۲: تونر یا میسلار، اختیاری اما مفید
تونرهای کنترل‌کننده چربی با نیاسینامید یا زینک، چربی سطحی را کم می‌کنند و پوست را برای سرم آماده می‌کنند. اگر پوست‌تان حساس است، این قدم را حذف کنید.
قدم ۳: سرم کنترل چربی و ضدجوش
قلب روتین پوست چرب همین‌جاست. نیاسینامید چربی را تنظیم میکند، سالیسیلیک اسید منافذ را پاک میکند و زینک التهاب را کم میکند. برای جوش‌های التهابی، محصولات موضعی با سولفور یا اسید سالیسیلیک را فقط روی همان ناحیه بزنید.
قدم ۴: مرطوبکننده سبک (بله، لازم است)
حذف مرطوبکننده در پوست چرب، تولید چربی را بیشتر میکند. یک ژل یا لوسیون سبک غیرکومدوژنیک انتخاب کنید و روی پوست نیمه‌مرطوب بزنید.
قدم ۵: ضدآفتاب بدون چربی
ضدآفتاب چرب، منافذ را می‌بندد و جوش میدهد. ژل یا فلوئید SPF 50 با برچسب non-comedogenic انتخاب کنید و هر ۲ تا ۳ ساعت تمدید کنید.
محصولات پیشنهادی برای پوست چرب
ترکیبی از شوینده، سرم و ضدآفتاب که با هم یک روتین کامل می‌سازند:
سه اشتباه رایج
- اسکراب روزانه: پوست را تحریک و چربی را بیشتر میکند؛ هفته‌ای یک بار کافی است.
- استفاده هم‌زمان از چند اسید: سالیسیلیک، گلایکولیک و آزلائیک را در یک نوبت ترکیب نکنید.
- دست زدن به جوش: بزرگ‌ترین دلیل لک پس از جوش است.
سوالات متداول
آیا پوست چرب به مرطوبکننده نیاز دارد؟
بله. حذف مرطوبکننده باعث میشود پوست چربی بیشتری تولید کند؛ فقط فرم ژل یا لوسیون سبک انتخاب کنید.
روزی چند بار صورت را بشوییم؟
دو بار (صبح و شب) کافی است. شستوشوی بیشتر، سد پوستی را ضعیف میکند.
الکل برای پوست چرب خوب است؟
نه. الکل چربی را موقتاً کم میکند اما پوست را خشک و حساس میکند و تولید چربی را افزایش میدهد.
admin
